在她的第一个丈夫将她称为“肥胖和丑陋”之后,新娘丢掉了10件衣服尺寸并娶了第二次恋爱

时间:2017-12-12 01:09:13166网络整理admin

<p>一位邋woman的女子在第二次婚礼上及时丢下了惊人的10件衣服 - 在她的第一任丈夫叫她“肥胖和丑陋”之后</p><p>令人惊叹的Liz Kerslake现在可能正在摇摆一个运动的八个半石头身体但是,仅仅两年前,她以一块八十八磅的臃肿的石头倾斜了鳞片</p><p>在她的第一次婚姻中,来自德文郡普利茅斯的新房屋销售员利兹变得舒适并且累积了磅</p><p>这位39岁的女士一直是一个更大的女人,最初是在她的丈夫告诉她“肥胖和丑陋”的时候开始减肥</p><p>经过严格的卡路里计算并成功放下四块石头后,她将她的男人留在了身后,并在2008年离婚时遇到了她的第二任丈夫尼克</p><p>随着他们的关系蓬勃发展,5英尺6英寸利兹停止去健身房,重量再次增加</p><p>在去年夏天的婚礼之前,她决心摆脱她的肚子,穿上她光滑的白色礼服</p><p>一个新的苗条的利兹说:“我决心在我和尼克的大日子里看起来最好</p><p>”当我们聚在一起时,我每周都要去健身房四到五次</p><p> “我感到非常舒服并且停止了锻炼,但继续进食</p><p>”重量重重,我担心我的婚礼当天会显得臃肿</p><p>“在绝望的尝试中,Liz签了名减肥和化妆品诊所减肥计划</p><p>她从一位男性朋友那里听说她在普利茅斯的当地诊所,他失去了两块石头并且看上去“令人难以置信”.Liz说:“当尼克提出时,最后的努力真的对我的体重做了些什么</p><p> </p><p> “我们确定了2014年夏天的日期,这给了我一个目标</p><p>”在与NSC签约的第一周内,我看到了结果</p><p> “只要我看到我看起来的方式有所不同,我就会寻找理由保持正常</p><p>”在此之前,我一直在找借口从货车上掉下来</p><p>“作为NSCC计划的一部分,Liz访问过诊所每隔两周会见一次,并与经理Karina会面,讨论她的目标和饮食</p><p>由于工作的需要,Liz很少有时间在健身房锻炼身体,但她的健康饮食与走路一样</p><p>奇瓦瓦,Roxy,每天长达一个小时</p><p>丽兹说:“我从来没吃过零食,一直以为我一直很健康,但我永远不会改变体重</p><p> “对我来说真正有效的是切掉碳水化合物</p><p>”我通常会在早餐和午餐时吃面包,我会把它换成一餐专注于蛋白质的食物</p><p>“在利兹和尼克的婚礼八个月后,她成功地保持她的减肥效果,感觉更健康</p><p>Luscious Liz说:“当我尝试之前,我最终会重新放下体重,但是对于NSC我已经设法让它保持原状</p><p> “两年过去了,现在已经结婚,体重已经停止了</p><p>”我的诊所仍然通过维持我的减肥来支持我,并继续让我感觉自己是一个非常大而成功的家庭的一部分</p><p> “现在我知道我可以走进一家商店,拿一件8号连衣裙,知道它适合 - 就像在网上买东西一样</p><p>”这给了我更多的信心</p><p>“Liz的早餐前饮食:黄油白吐司和蜂蜜午餐:东西真的很快,就像一个预先包装的三明治晚餐:要么是外卖,要么我们出去吃饭,但总是用几杯酒冲下来</p><p>早餐后:蛋白质奶昔午餐:我是通常仍然饱了而忘记吃午餐晚餐:要么是一块鸡肉还是带有大量蔬菜的鱼如果你需要灵感来减肥,